Game=X/propranolol para ansiedade,gêrençìár sûà bancã é crúcíal para mantér şùa sustentabilidâdè nô pôquer. estabeleça um limite de quañtõ vócê está disposto a perder em uma sessão de jògo e respeite esse limite. não arrisque mais do que você pode perder e evîte jogar com emoções, como a frustração de uma derrota recente. lembre-se de que o pôquer é um jogo de longo prazo e que é importante manter a disciplina e a paciência para alcançar o sucesso.
