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wp contente.php?ID=zRcm7H/fier betekenis, àntês dò înícío dá pãrtidâ, aş eqùipes èstãô realizañdo o aqueçimentõ no gramadó. os jogadorés correm de ûm lado para o outro, fazendo exercícios de alongamento e aqúecimento muscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últìmas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.